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Los beneficios de comer frutos secos

febrero 21, 2017 11:26 am Publicado por Deja tus comentarios

Los frutos secos son llamados así porque todos tienen una característica en común: en su composición natural tienen menos de un 50 % de agua. Son alimentos muy energéticos, ricos en grasas, en proteínas, así como en oligoelementos.

Cómo prevenir la obesidad infantil

diciembre 22, 2016 9:25 am Publicado por Deja tus comentarios

La obesidad significa tener más grasa corporal a la que le corresponde a nuestro organismo para funcionar de manera saludable. Actualmente obesidad infantil es uno de los problemas de salud más importantes en una gran cantidad de países.