20octubre | 2017

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18octubre | 2017

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7septiembre | 2017

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20junio | 2017

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9junio | 2017

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29marzo | 2017

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¿Por qué nadar es tan beneficioso para la salud?

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Es muy posible que hayas escuchado alguna vez qué nadar es muy beneficioso para la salud, incluso quizás te lo haya recomendado tu médico. ¿Sabes por qué? ¡Nosotros te lo contamos!

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8marzo | 2017

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4 pasos para fortalecer tu abdomen

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Para reforzar y fortalecer los músculos del abdomen es necesario llevar a cabo una dieta sana y equilibrada y hacer ejercicios regularmente. ¡Hoy Acquajet te mostramos cuatro pasos para conseguirlo!

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21febrero | 2017

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Los beneficios de comer frutos secos

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Los frutos secos son llamados así porque todos tienen una característica en común: en su composición natural tienen menos de un 50 % de agua. Son alimentos muy energéticos, ricos en grasas, en proteínas, así como en oligoelementos.

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7febrero | 2017

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16enero | 2017

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Dieta deportiva: ¿Cómo debe ser la alimentación de un buen deportista?

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¿Eres deportista y quieres controlar los alimentos que tomas para mejorar tu entrenamiento, resistencia y comer saludablemente?

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