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Los beneficios de comer frutos secos

Febrero 21, 2017 11:26 am Publicado por Deja tus comentarios

Los frutos secos son llamados así porque todos tienen una característica en común: en su composición natural tienen menos de un 50 % de agua. Son alimentos muy energéticos, ricos en grasas, en proteínas, así como en oligoelementos.